As baixas temperaturas são responsáveis por alterar diversos funcionamentos do corpo humano e pode elevar o risco de doenças cardiovasculares, além de exigir maior esforço do sistema endócrino. Isso pode acarretar em quadros de infarto, acidente vascular cerebral (AVC), alterações na pressão arterial e aumento de hormônios como adrenalina e o cortisol.
Segundo o médico cardiologista, Dr. Vinícius Rangel, no frio, as artérias ficam mais contraídas – a chamada vasoconstrição – e com isso, o coração precisa fazer mais força para conseguir bombear o sangue, aumentando a pressão arterial. Nessa época também é comum uma maior incidência de doenças respiratórias, como gripes, resfriados e até pneumonia, o que pode sobrecarregar o sistema cardiovascular.
“Outra coisa que também acontece: o funcionamento dos órgãos muda, a parte hormonal. Os órgãos entram em um estado de ter que fazer mais esforço para exercer suas atividades. Então, são várias coisas em conjunto que aumentam o risco de doenças do coração no frio”, destaca o cardiologista.
Dr. Vinícius ainda chama a atenção para as doenças cardiovasculares em idosos, especialmente no frio: “Os idosos, pode acontecer de eles não terem os sintomas clássicos, como falta de ar, dor no peito, cansaço… um idoso, no frio, ele pode simplesmente ficar mais quietinho, mas isso pode ser um sintoma de doença do coração.”
Para proteger a saúde nessa época do ano, o médico explica que é importante estar com as consultas cardiológicas em dia, fazer atividades físicas com regularidade, ficar atento a pequenos sintomas – como cansaço extremo, falta de ar, dores no peito – e manter uma boa alimentação.
“O mais importante é conhecer o seu corpo, ver pequenos sinais que podem indicar uma doença, procurar o seu médico, tomar seus remédios regularmente. Olhe para dentro de si e vê se está tudo normal. Quem começou com uma tosse, com uma febre, uma dorzinha no peito, não subestime os sintomas”, finaliza.
A entrevista completa com o Dr. Vinícius Rangel pode ser conferida no Facebook e Youtube da Emboabas.