O mau hálito é um problema que pode atingir muitas pessoas, mas ainda é cercado por dúvidas, vergonha e até informações falsas. Para chamar a atenção para o assunto, a Associação Brasileira de Halitose realiza, até o dia 25 de outubro, a Campanha Nacional de Combate ao Mau Hálito 2026, com o tema “Tenho mau hálito: por quê?”.

A proposta é orientar a população sobre as causas da halitose, os cuidados necessários e a importância de buscar uma avaliação profissional, em vez de recorrer a soluções milagrosas encontradas na internet. A campanha também chama atenção para o impacto que a preocupação com o mau hálito pode causar na autoestima e nas relações sociais.

Em conversa com nossa equipe, a cirurgiã-dentista Daniele Lílian aponta que o mau hálito tem muitas causas e não significa, necessariamente, má higiene bucal: “Ele pode acontecer com pessoas que tem uma ótima higiene. Como por exemplo, no caso de desequilíbrio de microrganismos, em uma boca que tem pouca saliva, ou uma pessoa que faz uso desacompanhado de alguns tipos de enxaguante bucal. Pode haver um ressecamento e a pessoa desenvolver o mau hálito.”

A dentista afirma que a halitose pode surgir por problemas bucais, no nariz, garganta, pulmão e até estômago. Por isso, ela reitera a importância de se procurar um profissional habilitado para cuidar do caso e identificar a causa correta do problema. A profissional reforça ainda para não seguir dicas milagrosas ou produtos vendidos pela internet sem orientação adequada, que pode acabar piorando o mau hálito.

Um ponto delicado em relação a halitose é como avisar alguém que tenha esse problema. Sobre isso, Daniele dá algumas dicas: “A gente não pode dar indireta. A primeira coisa é saber que o mau hálito não é só um problema de quem não tem boa higiene. Isso é um grande mito e é o que dificulta toda a comunicação. Se você quer falar para ajudar, não faça nenhum tipo de julgamento. Fale: ‘eu sei que o mau hálito tem várias causas. Eu estou te falando porque quero te ajudar’. Esse é o caminho.”

A íntegra da entrevista com a cirurgiã-dentista, Daniele Lilian, está disponível no Youtube da Emboabas e na aba de podcasts do emboabas.com.