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Professor cria projeto de defesa pessoal para ajudar mulheres a se protegerem

Durante entrevista ao programa Em Foco, o professor Avner Hannan falou sobre o trabalho desenvolvido no Centro de Treinamento Agogê de Defesa Pessoal e a importância do ensino de técnicas de proteção, especialmente para mulheres.

Segundo o instrutor, a proposta das aulas vai além do ensino de golpes ou técnicas de combate. O treinamento inclui aspectos como percepção do ambiente, desenvolvimento da autoconfiança, estratégias de fuga e formas de evitar situações de risco antes mesmo que elas aconteçam. A ideia é preparar os alunos para reconhecer possíveis ameaças e agir de forma mais segura no cotidiano.

Avner explica que o método utilizado no centro de treinamento foi desenvolvido a partir da adaptação de diferentes práticas de artes marciais e técnicas de autodefesa, levando em consideração a realidade das pessoas que procuram o treinamento.

As aulas são realizadas no Centro de Treinamento Agogê e incluem turmas exclusivas para mulheres, além de treinos mistos. O projeto também desenvolve iniciativas de prevenção à violência, como orientações sobre segurança, prevenção ao estupro e identificação de sinais de abuso.

A íntegra dessa entrevista pode ser conferida no nosso Facebook e YouTube.

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