O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou que 1.284 cidades de oito estados do Brasil estão na lista de alerta laranja para uma onda de calor. E dentre os municípios dessa lista está a cidade de São João del-Rei. 

Conforme o aviso que tem grau de severidade de perigo, o Inmet aponta risco à saúde, com a temperatura 5ºC acima da média por período de três a cinco dias. O aviso segue até às 18h desta sexta-feira (26), podendo ser renovado a qualquer hora.

Segundo definição do Ministério da Saúde, ondas de calor são: “eventos climáticos caracterizados por temperaturas extremamente altas, que superam os níveis esperados para uma determinada região e época do ano. Esses períodos de calor intenso podem durar dias ou semanas e são exacerbados pelo aquecimento global, que tem aumentado tanto a frequência quanto a intensidade do calor em várias partes do mundo. Essas ondas são particularmente perigosas em áreas urbanas devido ao efeito de “ilha de calor”, onde a concentração de edifícios, concreto e asfalto retém mais calor, elevando ainda mais as temperaturas”. 

Essas condições podem impactar a saúde de toda a população, em especial os mais vulneráveis — como idosos, crianças, pessoas com problemas renais, cardíacos, respiratórios ou de circulação, diabéticos, gestantes e população em situação de rua. Os principais sinais de alerta são transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia. Nestes casos, deve-se procurar a unidade de saúde mais próxima para uma avaliação com um profissional, conforme o Ministério da Saúde. 

Para esses dias de temperaturas mais elevadas, é necessário adotar alguns cuidados com a saúde, como: manter os ambientes frescos, usar roupas mais leves, manter-se hidratado e com uma alimentação mais leve, dentre outros. 

O Instituto Nacional de Meteorologia ainda reforça que, em caso de necessidade, pode-se obter mais informações junto à Defesa Civil, pelo telefone 199.