Há quase duas semanas foi iniciado o inverno. Essa época do ano, que é caracterizada principalmente pelas baixas temperaturas, tem relação direta com o desenvolvimento de diferentes problemas de saúde e, dentre eles, a ocorrência de doenças cardíacas. Segundo dados do Instituto Nacional de Cardiologia, o clima frio aumenta em 30% o risco de infarto, por exemplo.
E assim como ocorre em outros tipos de doenças, existem determinados motivos que contribuem para a ocorrência de doenças cardíacas em épocas de baixa temperatura, como explica o cardiologista, Dr. Vinícius Rangel. “Os motivos são vários, o que mais importa realmente são condições predisponentes. Por exemplo, se a pessoa é diabética e hipertensa, já teve infarto, ela tem maior risco de ter outro evento e o frio ainda vai ajudar. Mas tentando explicar para os ouvintes o que acontece, o corpo humano é um grande circuito hidráulico formado por artérias e veias que são os encanamentos como a bomba que é o coração. O frio faz a vasoconstrição. O que é vasoconstrição? A artéria fica mais fechada e dificulta a passagem de sangue. Se você pensar que um infarto também é obstrução da artéria, então a pessoa que já tem uma plaquinha, quando ela ainda sofre mais vasoconstrição com inverno, a chance de ter um infarto aumenta. E outro fator que anda em paralelo com isso, quando diminui a temperatura do corpo, o corpo faz com que o coração bata mais rápido para tentar compensar essa temperatura. Então faz um maior esforço do coração. Então pode predispor algumas condições cardiovasculares.”
Além do infarto já citado pelo cardiologista, o médico aponta outras doenças que são mais comuns de ocorrerem durante o inverno, que inclusive podem afetar outros sistemas do corpo humano. “Então, o infarto é o principal, mas pode predispor a arritmias, por que a arritmias? Porque o coração sofre uma maior demanda, ele tem que bater mais rápido. Então, por exemplo, dá mais pessoas que são expostas, muito ao frio, por isso que acontece muito com pessoas em situação de rua. Essas pessoas sentem muito frio, elas podem ter arritmias até malignas que podem levar à morte. Outras coisas, o frio também pode ter efeitos na hipertensão, aumentar a pressão, pode até aumentar o risco de AVC também. Então, a própria temperatura baixa pode acarretar vários problemas, tanto cardíacos quanto neurológicos e outros sistemas do corpo.”
Para prevenir doenças cardíacas durante o inverno, o cardiologista lista os hábitos que todos nós precisamos seguir. “Se alimentar melhor, dormir melhor, controlar o estresse, praticar atividade física e é isso, esse é o beabá da saúde. Não adianta a pessoa ir no melhor médico, tomar um remédio se ela não fizer dever de casa. Então, sim, esses hábitos, os novos hábitos de vida, que a pessoa tem que estabelecer fazem muita diferença e sim, podem prevenir e amenizar efeitos deletérios, como a gente está falando aqui do frio.”
A entrevista completa com o cardiologista Dr. Vinícius Rangel pode ser conferida no www.emboabas.com, na área de podcast.
