Manter um estilo de vida saudável e uma boa alimentação durante a adolescência faz toda a diferença para garantir um bom desenvolvimento nas próximas etapas da vida. Pais ou responsáveis que têm dúvidas em como incentivar os filhos a consumirem alimentos coloridos e ricos em nutrientes ou, ao menos, experimenta-los, vão ter uma grande oportunidade.
É que nesta sexta-feira, 17 de setembro, a Prefeitura de Tiradentes vai promover uma oficina de nutrição. O tema é “Alimentação saudável, emagreça com saúde”. O público-alvo são meninos e meninas de 07 aos 13 anos, que estejam com o colesterol alto ou sobrepeso. A orientação é que pais e filhos participem juntos.
Quem vai conduzir as atividades é a nutricionista Kellen Castelo Branco. A profissional alega que “quando uma criança aprende sobre educação nutricional e passa a se alimentar de maneira saudável, os incidentes de problemas vasculares, diabetes, obesidade e até câncer são passíveis de redução. Mas, para isso, é necessário um trabalho em equipe, entre os profissionais de saúde e a família”. A oficina está agendada para às 08h30, na quadra Poliesportiva.
